O πονοκέφαλος είναι μια πολύ συχνή νευρολογική διαταραχή που επηρεάζει την υγεία και την ποιότητα ζωής των πασχόντων. Μπορεί να εμφανίζεται σε οξεία είτε σε χρόνια μορφή ενώ τα φάρμακα δεν είναι πάντοτε αποτελεσματικά. Γι αυτό και αναζητούνται εναλλακτικοί τρόποι…
Η βρώμη έχει αποδεδειγμένα πολλά οφέλη για τον οργανισμό μας. Όταν συνδυαστεί με τους ξηρούς καρπούς και με μικρή ποσότητα σοκολάτας υψηλής περιεκτικότητας σε κακάο τότε τα οφέλη γίνονται πολύ περισσότερα. Και όταν όλα αυτά τα υλικά μπαίνουν σε ένα…
Το κακάο είναι απο τα πιο σημαντικά και πιο διαδεδομένα τρόφιμα παγκοσμίως, με αποδεδειγμένα οφέλη στην υγεία μας. Είναι ένα προϊόν με ιστορία μεγαλύτερη των 3000 χρόνων κι έχει χρησιμοποιηθεί αρχικά για ιατρικούς σκοπούς αλλά και στη διατροφή στους πολιτισμούς…
Τα υγιεινά γλυκά μπορούν να είναι και νόστιμα, πιο νόστιμα κι από τα κλασικά, κάποιες φορές! Αυτή εδώ η συνταγή το αποδεικνύει στην πράξη… Περιέχει μόνο υγιεινά υλικά, που τα περισσότερα υπάρχουν ούτως ή άλλως σε κάθε σπίτι. Είναι ιδανικά…
DAILY NUTRITION © 2023 | WEB DESIGN SOPHIE ANDRIKOU CREATIVE DESIGN STUDIO
