
ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ
ΑΣ ΓΝΩΡΙΣΤΟΥΜΕ →

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
ΜΑΘΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ →

ΑΡΘΡΑ
ΔΙΑΒΑΣΕ →

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
δες περισσότερα →

ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ
ΑΣ ΓΝΩΡΙΣΤΟΥΜΕ →

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
ΜΑΘΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ →

ΑΡΘΡΑ
ΔΙΑΒΑΣΕ →

ΣΥΧΝΕΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
ΔΙΑΒΑΣΕ →

Καλως ηρθατε στο Daily Nutrition!
Είμαι η Αθανασία Κακλαμάνου κι είμαι διαιτολόγος-διατροφολόγος.
Με οδηγό την επιστημονική γνώση και τις δικές σας ανάγκες,
δημιουργούμε μαζί τη διατροφή που σας ταιριάζει.
E-BOOK
Τώρα μπορείτε να κατεβάσετε το νέο μας E-book
"20 Συνταγές"
Σε αυτό θα βρείτε 10 αλμυρές και 10 γλυκιές συνταγές, όλες εύκολες, νόστιμες και κυρίως θρεπτικές!
E-BOOK
Τωρα μπορειτε
να κατεβασετε
το νεο μας E-book
"20 Συνταγες"
Σε αυτό θα βρείτε 10 αλμυρές και 10 γλυκιές συνταγές, όλες εύκολες, νόστιμες και κυρίως θρεπτικές!
E-BOOK
Τωρα μπορειτε
να κατεβασετε
το νεο μας E-book
"20 Συνταγες"
Σε αυτό θα βρείτε 10 αλμυρές και 10 γλυκιές συνταγές, όλες εύκολες, νόστιμες και κυρίως θρεπτικές!
εμπειριες διαιτωμενων
Στέλλα Μαζαράκη
Read More
Η Αθανασία ασχολείται μαζί σου και σου εξηγεί γιατί είναι σημαντικό να
αποκτήσεις υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Δε σου δίνει απλά ένα χαρτί με
φαγητά, αλλά ένα πρόγραμμα φυσιολογικής διατροφής με σωστούς
συνδυασμούς. Οι ποσότητες είναι επαρκείς και σπάνια νιώθεις πείνα. Έτσι,
τον καιρό που συνεργάζομαι μαζί της μαθαίνω πώς να τρώω σωστά και
πιστεύω ότι θα διατηρήσω το νέο μου βάρος. Μέχρι τώρα έχω χάσει αρκετά
κιλά και η ψυχολογία μου είναι πολύ ανεβασμένη. Με τη βοήθεια της
διαιτολόγου συνειδητοποίησα ότι η υγιεινή διατροφή είναι κάτι που θα πρέπει
να κάνω δια βίου για την υγεία μου.
Αντωνία Δαμασκοπούλου, μαμά Αθηνάς
Read More
Είχα πολύ άγχος και φόβο για το πώς θα μπορέσουμε να βάλουμε ένα μικρό
παιδί στο δρόμο της σωστής διατροφής. Όμως η Αθανασία είναι μια σωστή
επαγγελματίας και με βοήθησε πολύ. Αγκάλιασε το παιδί μου, προσέχοντας
μην πληγωθεί, να μην νιώσει καμία στιγμή άβολα ή άσχημα με τον ευατό της.
Μας έδωσε λύσεις και εναλλακτικές σε όποιο θέμα προέκυπτε. Την ευχαριστώ
γιατί της έμαθε να τρώει υγιεινά. Με εκτίμηση και πολύ αγάπη.
Βασίλης Πράσινος
Read More
Εξαιρετική διαιτολόγος! Έτρωγα ό,τι ήθελα (πάντα σε λογικά πλαίσια) και η
Αθανασία μου ρύθμιζε τις ποσότητες. Έτσι κατάφερα να χάσω 10 κιλά σε 4
μήνες χωρίς να μου λείψει τίποτα ουσιαστικά. Ταυτόχρονα στις συνεδρίες με
την Αθανασία έλυσα πολλές απορίες που είχα πάνω στη διατροφή. Την
ευχαριστώ πολύ!
Ζωή Φέρρα
Read More
Είμαι πολύ ευχαριστημένη από τη συνεργασία μου με την Αθανασία. Άκουσε
προσεκτικά το πρόβλημά μου, κατάλαβε τι ακριβώς ήθελα και μου έδωσε τις
κατάλληλες συμβουλές. Δεν είχα θέμα βάρους, όμως το ευαίσθητο έντερο που
με ταλαιπωρούσε αρκετό καιρό βελτιώθηκε σημαντικά και σήμερα έχω μάθει
πλέον να διαχειρίζομαι και μόνη μου την πάθησή μου.
Λήδα Σακκαλή
Read More
Η Αθανασία είναι σπάνια επαγγελματίας, πάντα κοντά στον πελάτη.
Προσφέρει λύσεις σωστής διατροφής για ενήλικες και παιδιά που είναι
αποτελεσματικές και σίγουρα γευστικές και ιδιαίτερες. Τη συστήνω
ανεπιφύλακτα!
Γιώργος Κύργιος
Read More
Ξεκίνησα διατροφή με την κ. Κακλαμάνου επειδή είχα ανεβασμένη
χοληστερίνη και κάποια επιπλέον κιλά. Μετά από λίγους μήνες επανήλθα στο
φυσιολογικό βάρος ενώ και η χοληστερίνη μου μειώθηκε αρκετά. Δεν ένιωσα
στέρηση, ούτε πείναγα (όπως πίστευα αρχικά). Ευχαριστώ τη διαιτολόγο, για
ό,τι άλλο χρειαστώ πάλι σ εκείνη θα απευθυνθώ.
Σοφία Σιγάλα
Read More
Με τις οδηγίες της Αθανασίας Κακλαμάνου χωρίς να στερηθώ τίποτα είχα
άμεσα αποτελέσματα στην υγεία μου ενώ έχασα και τα περιττά κιλά που είχα.
Σας την προτείνω ανεπιφύλακτα, γιατί εκτός από πολύ καλή διαιτολόγος είναι
και καλός άνθρωπος. Ευγενική, χαμογελαστή και πάντα διαθέσιμη όταν τη
χρειάζεσαι.
Χρήστος Καποδίστριας
Read More
Δεν έχω ιδιαίτερα προβλήματα υγείας. Ήθελα απλά να μάθω να τρέφομαι πιο
σωστά και να χάσω κάποια περιττά κιλά. Η Αθανασία άκουσε τις ανάγκες και
τις ιδιαιτερότητές μου (πολύωρη εργασία, διατροφικές προτιμήσεις κλπ) και με
βοήθησε ώστε να καταρτίσουμε ένα απλό και συνάμα ισορροπημένο
πρόγραμμα διατροφής. Με επιστημονικό τρόπο μου εξήγησε το πώς, το πότε
και το γιατί ώστε να μπορώ να τροποποιώ το πρόγραμμα σύμφωνα με το
χώρο που βρίσκομαι αλλά και τη διαθεσιμότητα σε τρόφιμα. Η καθοδήγηση
και η παρακολούθηση ήταν επαρκής και σε φιλικό κλίμα. Συνιστώ να την
επισκεφθείτε, θα καταλάβετε αμέσως ότι με αυτή τη διαιτολόγο θα επιτύχετε
το στόχο σας!
Μαρία Γριτσώνη
Read More
Επισκέφθηκα την Αθανασία για να χάσω κάποια κιλά. Στην πορεία όμως,
ακολουθώντας το πρόγραμμα διατροφής, πέρα από το στόχο αυτό, βίωσα
βαθύτερα την έννοια της σωστής διατροφής, η οποία έγινε καθημερινότητά
μου. Τα γεύματά μου προγραμματίστηκαν στη διάρκεια της ημέρας ποιοτικά,
ποσοτικά και με ανάλογους συνδυασμούς. Όλα αυτά έγιναν εφικτά γιατί το
πρόγραμμα που μου έδωσε η διαιτολόγος είναι εφαρμόσιμο και λειτουργικό,
προσαρμοσμένο στις καθημερινές μου ανάγκες και με μια λέξη τόσο φιλικό
που το οικειοποιείσαι. Ευχαριστώ πολύ Αθανασία!
Νίκος Πρωτοψάλτης
Read More
Πάντα στα θέματα διατροφής το θέλω μπλέκεται τις περισσότερες φορές με το μπορώ. Το ίδιο και ο διατροφολόγος με τον ψυχολόγο.
Όταν λοιπόν αυτά τα τέσσερα στοιχεία συνδυάζονται η επιτυχία θεωρείται δεδομένη. Ο στόχος επιτυγχάνεται. Ο καθένας από μας μπορεί να ακολουθήσει έναν διαφορετικό τρόπο και να
τον κάνει νέο τρόπο στη ζωή του όταν αυτός του προτείνεται από τον
κατάλληλο άνθρωπο που έχει καταλάβει τι ζητάς. Ευχαριστώ την κ.
Κακλαμάνου που μου έδειξε το δρόμο της υγιεινής διατροφής. Το μόνο που χρειάζεται από εσένα είναι το σωστό "timming".